co to pompa

[...] szczególnego z wyjątkiem mięśni, których technikę wykonywania mam najlepiej opanowaną ze względu na zainteresowania, tj. dwugłowy ramienia i wewnętrzna część przedramion. Tu pompa była bardzo duża czego przy treningu HST jeszcze nie miałem Aktualne wrażenia to brak zmęczenia mimo treningu na progresie na + co zapewnia HST i zwiększenia objętości. [...]

[...] się do techniki, czucia mięśni i robiłem powoli, powiem że efekty nie powalały siła w ogóle nie rosła, choć masa szła do przodu, jedyny pozytywny efekt to stosunkowo mocna pompa i czucie mięśni. dobre to na konkretną masę IMO , ale ja bardziej wolę dynamicznie ćwiczyć, oczywiście skupiam się na technice, ale bardziej jako konieczny warunek [...]

kasteta...jesli juz to wez AEX NO z VPX- jesmi bedziesz miał tanio - lepiej kopie niz NOZ 4 - pompa ku**wska koksmaciek takem myslał - ale to nie dla mnie......nie czytałem w sumie zasad wiec nawet nie wiem ocb..... OwnaGe co prawda to prawda - ale niektóre naprawde pije sie ze smakiem.... np.GARG mnie podeszedł i to bardzo..... carbBx nawet nawet [...]

Jak dla mnie smak super, to co, że wykręca mordę? Ale za to jak orzeźwia i stawia na nogi. Efekty super, pompa i energia na treningu. O mało łap nie rozwali :D za tę cenę nie widzę innej alternatywy dla cell pump'a. POLECAM

ja brlame cella jako 1wszy stack i bylem mega zadolony to bylo chyba jkos w 2005 roku...pompa niesamowita cialge mialem sile..a jak w wakacje poszledme do pracy fizycznej i przed praca wypilem cella to nigdy nie mialem dosc pracy :D zero zmeczenia dla mnie nesamowity srodek i smak pomarnacza tez dobry..teraz zamowilem 3 puszke cella w zyciu po 2 [...]

Siema wszystkim Dziś poszły plecy z kapturami plecy: -podciąganie chwyt neutralny szeroko: 12,10,10,10 -wiosłowanie siedząc na maszynie: 60,70,80,80 -hammer: 59,73,79,79 -wiosłowanie pół sztangą: 55,65,75,80 -ściąganie uchwytu V do klatki: 52,66,73,73 -przenoszenie hantla za głowę: 34,28,28,28 -martwy: 80,110,140,140 kaptury: -sztanga z przodu: [...]

[...] obecnie mój max to x10) Druga sprawa to regeneracje. - niby mięśnie są cały czas w użyciu co może chamowaci regeneracje - w ciągu dnia mięśnie są lepiej ukrwione przez co lepiej odżywione, co może przyspieszać regeneracje (miła delikatna pompa) IMO takie podciągnięcia dają więcej na + niż - ale prosiłbym o wypowiedź kogoś bardziej doświadczonego

[...] bylo ze wszystko mi pieknie dzis poszlo, to tutaj byla kupa, widocznie juz lapy mialem konkretnie styrane i bajceps nie byl w stanie przyjac wszystkich powtorzen, ale i tak pompa w lapie niesamowita... Jakbym tak caly czas mial taka wysokosc bica i 37cm jak na pompie, to musze przyznac bylbym juz NAWET zasatysfakcjonowany 9. Wspięcia na palce - [...]

Gladius 2 porcje 16g godzinę po posiłku przed treningowym, na 50-60 minut przed treningiem, dlaczego? Już wyjaśniam. Po około 10 minutach wystąpiła reakcja 'alergiczna'. Zaczęło się od swędzenia, czyli początkowo wszystko wydawało się być w porządku - niczym zwykłe działanie BA. Po kolejnych 5 minutach twarz zaczęła piec niemiłosiernie, i poczułem [...]

[...] ma. I tak czułem 2 iu gh już rozbite głównie na regeneracji. Bo z nią kam problemy dlatego rozbijam gh na rano wieczor. Oczywiście 4 jednostki były lepiej odczuwalne. Ale pompa to nie wyznacznik nie róbmy sobie jaj :D. Marian znów uderza typowo w pik gh na treningu + insa czyli teoretycznie synergia i maksymalizacja przyrostów przez to. Tez [...]

[...] Przez tę noc słabą, ciężko dziś było na treningu, serce na wyższych opbrotach jakby chodziło i zadyszka łapała, ale pierwszy raz od bardoz dawna weszła na klatkę i łapy mega pompa, że chciało się jeszcze :-) Dziś jak to w czwartek po południu powinien być orlik, ale od trzech albo czterech tygodni przez urloppy nie możemy zerbać ludzi, więc w [...]

[...] 100g ryzu, 300g miesa, 40g wheya 440g ziemnakow 300g miesa jak widac, kolejne cięcie o 25g ryzu, na tym poki co zostanie, Komentarz dnia: Git malina, trening w porządku, pompa fajna, troszkę lepiej się ćwiczyło niż wczoraj ale to pewnie tez za sprawą mocnej kawy %-) jak widac zmienilem kolejnosc cwiczen, na 1 miejscu byl wycisk, na drugim [...]

bdb stack. zero zmeczenia na treningu, mocne pobudzenie i dobra pompa. minusy to jw, spadek apetytu no i po treningu straszne zimno czuć, i jakiś dziwny niepokój, nie wiem co oni tam ładują, no ale jako stack spełnia swe zadanie pierwszorzednie

Według mnie 1 porcja Meso to 2 saszetki Doriana. Pobudzenie i pompa I klasa przez trening jest naprawdę bardzo ostry co wiąże sie z kompletnym "wypompowaniem" po. Ogólnie 9,5/10.

[...] na pewno nie kopie tak samo jak starsze wersje. U mnie np. lepiej działała starsza wersja pod względem pompy i skupienia no i zejścia praktycznie nieodczuwalne. W tym nowym pompa nieznacznie mniejsza, ze skupieniem szału wielkiego nie ma, ale na pewno łatwiej wejść po tym na trening. Dramatyczne zejście za to, w nowej wersji i w moim wypadku [...]

[...] fizyczny, jestem przemęczony i wieczorami są odczuwalne bóle głowy, które rano przechodzą ;p Pomimo tego, polecam jak najbardziej.. coś więcej będę pisał na bieżąco.. aa pompa piękna, siła, wytrzymałość znakomita.. skończę cykl na meso, odczekam jakieś 3 miesiące, kupię go znowu, albo inny supelek tego typu, może "saw" czy jakoś tak się [...]

Czy spożywanie witamin Olimp Vita-min codziennie może prowadzić do nadmiaru witamin (hiperwitaminozę)? Bo jadam te witaminy + pełno warzyw i owoców w ciągu dnia, a narazie mam przerwę z siłownią, więc czy nie doprowadzi to do jakiś nadmiarów, skutków ubocznych itp? ale plus czy multiple? mam jeszcze jedno pytanie czy jak wezme kreatyne to muszę [...]

Buli dzieki;-) nabicie było wczoraj spoko, ale te 400g węgla leci wiec pewno dlatego tylko minus taki ze tez przez to sporo wiecej wody trzymam i back pumpsy wieksze;d hekade, cv dzieki za informacje, pewno je wykorzystam ;-) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 21.08.2015 Piątek W końcu ostatnia nocka w tym tyg. I mam cichą nadzieje że [...]

Po 3 treningach na Myo-blitz (po 1 porcji na każdy). Przyjmowany na godzinę po posiłku przed treningowym, 30 minut przed treningiem. Pobudzenie 6/10 - średnio, lekko stawia na nogi ale nic specjalnego. Pompa 8/10 - nie jest źle. Rozpuszczalność 9/10 - coś tam zostaje. Smak 9/10 - nie najgorzej, jak storm lecz nieco mniej "ostry", odświeżający. [...]

MYO-BLITZ 1 porcja Wybrałem się na trening z rana , choć trzyma mnie przeziębienie , to jednak towar dobrą robotę wykonał , pomimo osłabienia wykonałem kawałek dobrej roboty . Jednak po treningu mnie poskładało znowu i siedzę i znów gardło , katar jednym słowem LIPA , zobaczymy jak jutro będę się czuł bo na mate chciałem iść pokulać %-) Smak - [...]